К середине дня под подушечкой стопы начинает жечь, в третий и четвёртый пальцы простреливает. Вы разуваетесь под столом, разминаете передний отдел, отпускает. Через час всё повторяется.
Так выглядит неврома Мортона. Опухоли здесь нет, хотя название обещает обратное: межпальцевый нерв утолщается от постоянного сдавления между головками плюсневых костей.
То же утолщение находят и у здоровых людей, примерно у каждого третьего из тех, кто на стопы никогда не жаловался. Поэтому диагноз ставится по жалобам и осмотру, а заключение УЗИ читается третьим номером.
Нерв можно разгрузить, а можно удалить. Удалить его получится один раз, поэтому разговор начинается с разгрузки.
Александр Карандин, к.м.н., хирургия стопы и голеностопного сустава
Жалобы узнаваемые. По отдельности ни одна из них диагноз не подтверждает.
Боль строго под головкой плюсневой кости, без прострела в пальцы - другая история. О ней в разделе «Что путают с невромой Мортона».
Общий подошвенный пальцевой нерв проходит под глубокой поперечной плюсневой связкой. При отталкивании пальцы разгибаются, нерв натягивается и прижимается к нижнему краю связки. Узкая обувь и каблук сближают головки плюсневых костей и прижимают его сильнее.
Ткань отвечает фиброзом. Оболочка нерва утолщается, миелин страдает, проводимость падает. Опухолевых клеток в препаратах нет. Точнее всего происходящее описывает термин «межпальцевая компрессионная нейропатия», но название девятнадцатого века закрепилось прочно, и переучивать никого не нужно.
Отсюда практический вывод: противовоспалительная терапия по фиброзно перестроенной оболочке работает слабо. Этим объясняется короткий эффект блокад.
Классическое объяснение: нерв там толще за счёт соединительной ветви от латерального подошвенного нерва. Ветвь эта есть не у всех, так что объяснение неполное. В операционной серии из 43 промежутков анатомические отклонения нерва или самого промежутка нашли примерно в 40 процентах случаев.
Работает и второе. Третий промежуток уже соседних, а четвёртая плюсневая кость подвижнее третьей. Нерв оказывается зажат между подвижным и неподвижным.
По сайтам кочует список: доля невромы среди болезней стопы, процент «греческой стопы» у пациентов, доля двусторонних форм. Эти цифры гуляют без первоисточника и расходятся между собой в разы. Проспективных исследований риска при невроме Мортона не проводилось.
Перечисленное выше подтверждается механикой и видно на приёме каждую неделю. Точные проценты - нет.
Сценарий стандартный. УЗИ, в заключении «неврома 6 мм», направление на операцию. Миллиметры на экране описывают нерв. Боль они не описывают.
МРТ 70 добровольцев без жалоб на стопы: неврому нашли у 30 процентов. Жидкость в межплюсневых сумках второго и третьего промежутков - почти у половины.
Порог в 5 мм придуман, чтобы отделить находку от диагноза. Он помогает и не решает: у бессимптомных средний поперечный размер 4,5 мм, у пациентов с болью 5,6 мм. Диапазоны перекрываются.
Оперируют жалобы, находки осмотра и результат диагностической блокады.
Шесть состояний, которые регулярно принимают за неврому. Половина из них требует прямо противоположной тактики.
Руками, у кушетки. В работе, где семь клинических тестов сравнили с ультразвуком у 40 пациентов, вывод авторов был прямой: осмотр по точности сопоставим с ультразвуком.
Осмотр занимает 30-40 минут и заканчивается решением по каждому из шести состояний выше. Не направлением на десять процедур.
Порядок имеет значение. Начинают с обуви. Укол стоит дальше по списку.
Самое скучное и самое действенное. Носочная часть шире переднего отдела стопы, каблук до трёх сантиметров, жёсткая подошва под плюсной.
Проверка простая: вынуть стельку и встать на неё. Пальцы не должны выходить за края.
Летние босоножки с ремешком поперёк плюсны работают как та же узкая туфля. Их тоже придётся отложить.
Подушка ставится позади головок плюсневых костей. Под головками она усиливает боль, и это самая частая ошибка готовых стелек.
Хорошая фабричная стелька с правильно расположенной подушкой не уступает индивидуальной. Отдельных исследований по невроме мало, поэтому обещать здесь нечего, кроме разгрузки.
Мануальная работа с плюсневыми костями. Один из двух нехирургических методов, у которых есть рандомизированное исследование с положительным результатом. Второй - блокада.
Дома то же самое делается руками: тракция и разведение плюсневых костей, по несколько минут дважды в день.
Данные здесь поменялись за последние два года.
Кокрейновский обзор 2024 года собрал шесть рандомизированных исследований и 373 участника. Кортикостероид с анестетиком против одного анестетика: по боли и функции к трём-шести месяцам разницы не оказалось. Зато в группе с гормоном осложнений было в девять с лишним раз больше - атрофия кожи, депигментация, истончение жировой подушки.
Тот же обзор показал другое: инъекция под ультразвуковой навигацией к шести месяцам обходит инъекцию вслепую и по боли, и по функции.
Отсюда тактика. Одна блокада, под ультразвуком, малый объём, гормон в минимальной дозе или без него. Курсами блокады не назначаются.
Оно снимает боль у части пациентов и почти всегда даёт отсрочку. Данных о том, что неврома уменьшается или проходит сама, нет.
Разумный срок - от шести до двенадцати месяцев. Если за это время обувь сменена, стелька носится постоянно, а боль на месте, обсуждается операция.
После 6-12 месяцев состоятельного консервативного лечения. Состоятельного - значит, обувь сменена, стелька носится каждый день, блокада выполнена под ультразвуком.
Дальше развилка, и она важнее выбора доступа. Нерв можно разгрузить. Нерв можно удалить.
Смысл. Через прокол в 3-4 мм пересекается шейка плюсневой кости. Головка находит новое положение под весом тела, давление на нерв падает. Нерв остаётся на месте, чувствительность пальцев сохраняется. Швов нет, нагрузка с первого дня.
Уместнее всего, когда неврома идёт вместе с перегрузочной метатарзалгией: обе задачи решаются одним приёмом.
Что показывают данные. В серии из 29 стоп с наблюдением не меньше двух лет результат оценили как отличный или хороший 89,7 процента пациентов; удалять неврому пришлось одному. В другой серии из 25 стоп, где рассекали поперечную связку и делали остеотомию только четвёртой плюсневой кости, боль по десятибалльной шкале снизилась с 7,4 до 0,4 за год наблюдения. Это серии случаев, уровень доказательности IV; рандомизированных сравнений с неврэктомией нет.
Смысл. Нерв иссекается выше поперечной связки, культя укладывается в мышцу подальше от зоны опоры. По боли метод предсказуем.
Цена известна заранее: постоянное онемение обращённых друг к другу сторон двух пальцев. Это планируют до операции и проговаривают до неё. В выписке узнавать о таком поздно.
Кокрейновский обзор 2024 года разницы между тыльным и подошвенным доступом не нашёл ни по удовлетворённости, ни по осложнениям. Оговорка важная: это одно исследование с низкой определённостью доказательств, спор о доступах закрытым считать рано.
Метаанализ почти трёх тысяч пациентов. После иссечения нерва полностью избавляются от боли 74 процента, полностью удовлетворены результатом 57. Декомпрессия без иссечения даёт 68 и 63 процента. Повторная операция потребовалась 2 процентам после декомпрессии, 5 процентам после иссечения и 15 процентам тех, кого лечили только инъекциями.
Проспективная серия из 111 стоп после иссечения: отличный результат у 50 процентов, хороший у 29, плохой у 10. Полностью без боли к полугоду 63 процента. Повторные операции шли достоверно хуже первичных.
Отдалённое наблюдение за 39 пациентами после операции с сохранением нерва: без боли 64 процента, онемение пальцев сохранялось у 66, о согласии на операцию жалели 19 процентов. Сохранение нерва не гарантирует сохранения чувствительности.
Удалить нерв можно один раз. Поэтому вопрос «нельзя ли обойтись разгрузкой» задаётся раньше вопроса о доступе.
Отдельная группа, и по опубликованным сериям ревизии идут заметно хуже первичных операций.
Разбор начинается с самого начала: что было исходно, что именно иссекли и на каком уровне, какова ось и нагрузка на передний отдел сейчас. Принесите протокол операции и все снимки, включая дооперационные.
Качественных наблюдений за естественным течением невромы Мортона нет. Обещать самостоятельное выздоровление не на чем.
Задача приёма - отделить неврому от шести других причин боли в переднем отделе стопы и решить, нужно ли трогать нерв вообще.
У части пациентов сдавление снимается остеотомией плюсневых костей через прокол, с сохранением чувствительности пальцев. Разговор об этом идёт до разговора о доступе.
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Лицензии: К+31 - ЛО-77-01-020707, ГКБ им. А.К. Ерамишанцева - ЛО-77-01-020742.
Текст подготовил Карандин Александр Сергеевич, к.м.н. Опубликовано 13 сентября 2026 года.